□记者 陈超 张真

　　目前，一些新冠病毒感染者已经到了康复阶段，那么，“阳康”后可以继续照顾“阳”着的家人吗？“阳康”后会二次感染吗?又该如何调理身体呢？针对市民关注的热点问题，记者近日采访了相关专家进行答疑解惑。

　　在浙江省人民医院定海分院，记者见到了定海区新冠病毒感染医疗救治专家组成员何方南，请他帮忙解答一些热点问题。何方南告诉记者，如果是接触到同样的毒株，基本不会受二次感染。特别是在三到六个月内，基本上感染机会很小，因此可以照顾家人。除非是接触到了第二种毒株，可能存在感染的风险，如果免疫力功能低下的，特别是老年人、3岁以内的婴幼儿，以及需要使用免疫制剂的例如肿瘤患者、荨麻疹或红斑狼疮病人，被第二种毒株感染的风险较大。

　　那么，“阳康”后如何调理身体、增强免疫力？记者又咨询了浙江省人民医院定海分院中医科副主任医师柳芬。“根据临床上较多的病例来看，‘阳康’之后体质是非常虚的，一般都是气血不足，会出现盗汗、乏力等症状，所以不建议马上健身。”柳芬说，最好有循序渐进的过程。“阳康”后，体质较弱的像老年人、儿童，一般在1个月之后开始运动。身体强壮的无症状病人，可以在“阳康”后3到5天开始适当运动，等适应1周左右逐渐增加运动量。运动过程中，如出现胸闷、气短或剧烈咳嗽等需停止运动。

　　柳芬还说，“阳康”后体质比较虚弱，可以适当添加蛋白质类食物增强体质，例如含鳞的鱼类及虾类等，但不建议多吃。另外，可以通过就医适当对身体进行调理。

　　“阳康”后可以接种新冠病毒疫苗吗？针对这个问题，记者来到了位于城区白虎山路的新冠病毒疫苗临时接种点。区城市社区卫生服务中心主管护师赵燕告诉记者，“阳康”后产生了一次抗体，暂时不需要接种新冠病毒疫苗。在6个月后，随着抗体减弱，再接种疫苗可以加强效果。60周岁以上的老年人或有较严重基础性疾病、免疫力低下的，建议“阳康”后尽早接种疫苗。

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