本报讯（记者 唐晨佳 张旭东 通讯员 王江伟）11月8日上午，“冬令进补，‘膏’手有方”舟山市中医院第十七届“中医养生膏方节”启动，现场吸引了不少市民参加。据了解，此次活动将持续至明年2月4日。

　　活动现场设置了专家坐诊，数名专家在门诊楼前为广大市民把脉问诊、接受咨询。其间，市民还可前往舟山市治未病中心品尝中药糕点、养生茶，观看膏方现场制作。“医生说得对，如今年轻人要少熬夜，多注意身体，不然老了就来不及。”市民曹仁鹏表示，在专家的科普下学到了很多日常养生知识，深刻认识到养生的重要性。

　　膏方作为中医治未病中的重要手段，起于汉唐，成熟于明清，作为独具特色的中药剂型之一，膏方具有营养滋补等作用。制作过程则是将中药煎煮多次取汁，经浓缩后加入胶类，保存时间长、服用方便，而好药材和熬制工艺决定膏汁的质量。

　　“现在年轻人自身的健康意识也越来越强，‘中医院就诊人群主要是老年人’的刻板印象正在发生改变。”舟山市中医院治未病科副主任郑萍红说，秋冬是万物收获、养藏之季，也是一年中最适合人体调补时节，舟山市中医院始终坚持“一人一方”，由专业的中药师团队严格把关，确保每料膏方的质量。

　　膏方进补适合哪些人群？又有什么注意事项？专家提醒，一些亚健康人群，可适时通过膏方疗法进行整体的调理。比如，老年人各种机能逐渐下降，而冬令进补，能增强体质，小儿根据生长需要可以适当进补……需要注意的是，膏方调理的人群应在吃膏方前半个月左右开始调理脾胃、清理肠道，对身体进行“修桥铺路”，为之后膏方的消化吸收创造条件，提高疗效。